Ikke til forhandling - livets ligning
Hør uddrag

Ikke til forhandling - livets ligning

Chris MacDonald

Politikens Forlag
HVORFOR bliver stadigt flere af os syge, stressede og angste, selvom vi aldrig har haft bedre muligheder for at stortrives, både fysisk og mentalt? Danmarks mest populære sundhedsformidler, humanfysiolog Chris MacDonald, har brugt de seneste 20 år på at grave i menneskets urgamle genetik og moderne videnskab for at finde svaret på dette vigtige spørgsmål. Denne bog er hans bud på en løsning – et monumentalt og meget personligt manifest fyldt med tankevækkende viden, humor og håb.
 
Chris MacDonald forklarer, hvorfor vi gambler med en række naturlige forudsætninger for vores trivsel. Med sit legendariske fortælletalent fører han os langt tilbage i tiden til menneskets grundfjeld og til fjerne egne af kloden, hvor hverdagen er skruet anderledes sammen, og vi følger hans samtaler med verdens førende eksperter for at finde løsninger på de mismatch-problemer, vi har bragt os selv i.

Chris MacDonald inspirerer os til at se på os selv og vores tilværelse med helt nye øjne og ruster os til at tænke anderledes. Han giver os mod til at sige fra, når verden omkring os bliver så skør og naturstridig, at den kan skade os, og til at træffe de valg i hverdagen, som er forudsætningen for vores trivsel. Ikke mindst når det gælder søvn, kost og motion.
Læs mere
Vælg udgave:
 e-bog (epub)
 lydbog (download)
 p-bog (indbundet)
Belastning...
DKK 300.00
Sprog: Dansk
Sideantal: 376
ISBN: 9788756772075
Format: 173x245
Udk. 28. januar 2020
1. udgave, 1. oplag
Indbinding: Indbundet
Tegner: Claus Riis
Indholdsgrafiker: Sweet Creative
Fotograf: Franne Voigt
Forlag: Politikens Forlag
Omslagsgrafiker: Kenneth Schultz
Oversætter: Kontorsprutten, Søren Vestergaard
Anmeldelser og omtale
Radio Update, Hanne Bærentzen
Der er virkeligt meget at lære og mange aha-oplevelser – og bogen er derudover underholdende.
Randiglensbo.dk
Jeg har været helt opslugt under læsningen af Ikke til forhandling. Chris MacDonald forstår som få at gøre kompliceret stof spændende og til at forstå. Denne bog er lige så spændende læsning som en krimi.
Nordjyske, Dorte Rohde
En ny, forunderligt tankevækkende og spændende bog, der er renset for quickfixløsninger.
Weekendavisen, Tine Eiby
Det er en meget overbevisende bog, Chris MacDonald har skrevet. Bunket sammen som her og skrevet med personlig nerve har den klart potentialet til at give os et afgørende skub ud i et opgør med den måde, vi har indrettet os på. For denne læser vil den stå som lidt af en milepæl.
 
 
 
 
-  Politiken, Christian Graugaard
Chris MacDonald har skrevet en virkelig informativ og inspirerende bog, som lykkelige indehavere af en krop vil kunne læse med stort udbytte. Menneskekroppen er et af evolutionens absolutte mesterstykker. Den er din, hvis du vil have den.